全球醫療官網用全新的面貌和功能正式跟大家見面了!

我們經過客戶不斷的建議和意見，為期3個月的修改和調整，終於....全球醫療官網用全新的面貌和功能正式跟大家見面了!

這次我們新增了.............

1.指定商品台北6小時，全台24h到貨線上購物專區   (過年期間、例假日照常出貨喔!)

因為醫療用品大家的需求是比較急，所以我們一直在思考送貨速度的提升，讓大家能購買後快速收到商品，猶如我們親送，所以我們新增了台北6小時，全台24小時到貨這個服務!!

住台北的客人，上班時間下單，晚上回到家就能收到商品，這樣免去下班您還要出門購物的辛勞喔!

其他全台的客人，也能在下單後24小時內收到商品喔!

這樣的送貨速度是全年無休!所以過年和例假日都是正常出貨!提供您滿意的服務!

2.一般商品，9成隔天到貨，線上購物功能

3.醫療知識的文章專區

大家對於醫療用品很多都不適很清楚要如何選購和使用!所以我們這次也新增醫療知識文章專區，會在這裏慢慢介紹給大家認識喔!讓大家買的放心，用得安心!

歡迎舊雨新知的您來逛一逛，告訴我們您的意見和看法，讓我們提供您更好的服務喔!

官網:http://www.goodcare.com.tw/

【伊波拉病毒】

【伊波拉病毒】

最近很多人都在關心伊波拉議題，這邊來為大家介紹一下伊波拉的簡單資訊:D

一定要做好預防工作，像是戴口罩、勤洗手或者使用乾洗手液，好好保護自己唷~

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附上CNN的影片
http://vimeo.com/109889975

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以及長文：【伊波拉病毒】

起源：
於1976年首次在鄰近赤道的蘇丹西部省份與離其約800公里遠之薩伊共和國(現剛果民主共和國)同時出現，有600多個個案發生。死亡率各為55％及70％。

傳染窩：
在非洲，果蝠(尤其是錘頭果蝠、富氏前肩頭果蝠與小項圈果蝠)被認為是可能的天然宿主；且伊波拉病毒的地理分布範圍與果蝠的分布範圍重疊。曾被感染動物包括黑猩猩、大猩猩、猴、森林羚羊與豪豬等。

臨床症狀：
初期症狀為突然出現高燒、嚴重倦怠、肌肉痛、頭痛、接著出現嘔吐、腹瀉、腹痛、皮膚斑點狀丘疹出血現象。
重症者常伴有肝臟受損、腎衰竭、中樞神經損傷、休克併發多重器官衰竭。
實驗室檢驗則發現白血球、血小板降低、凝血功能異常與肝功能指數上升。
個案死亡率可高達9成。

潛伏期：
2～21天，平均為 4–10天。

可傳染期：
病人於潛伏期不具傳染力，出現症狀後具傳染力，病人的傳染力隨病程演進而增加。只要病人血液或分泌物有伊波拉病毒，病人仍具傳染力。曾有研究報告男性病人痊癒後3個月內仍可在其精液驗出伊波拉病毒。

傳染方式：
透過接觸受感染果蝠，此病毒可直接傳染給人，或是透過中間宿主之野生動物，例如受感染的猴、猿等再傳染給人。人與人之傳染是因直接接觸到被感染者或其屍體之血液、分泌物、器官、精液，尤以破損皮膚與黏膜接觸感染風險更大；或是間接接觸被感染者體液污染的環境而感染。
伊波拉病毒不會經由水、蚊蟲叮咬傳播。
至今尚未有藉由空氣微粒(aerosols)傳播的案例報告。

預防方法：
伊波拉病毒目前尚無有效疫苗可供預防接種。
其他預防方式包括
1.避免接觸或食用果蝠、猿猴等野生動物。食用肉類應煮熟。
2.如需照顧病患則應配戴手套及合適之個人防護裝備(避免直接接觸)。曾有研究報告病人痊癒後3個月內仍可在其精液驗出伊波拉病毒，故男性病患於這段時間應避免性行為，或使用保險套。病患屍體應於24小時內入殮並火化。
3.疾病初期症狀較不具專一性，醫護人員照護所有病患需提高警覺並配戴標準防護配備，近距離（一公尺內）照顧時，應穿著連身型防護衣並配戴N95口罩等高規格個人防護裝備(配戴護目鏡、隔離袍與手套等)，避免直接接觸病患之血液及體液。

地區避免：
應盡量避免前往幾內亞、賴比瑞亞、獅子山等疫區。

資料引述自http://www.cdc.gov.tw/professional/knowdisease.aspx?treeid=beac9c103df952c4&nowtreeid=95839FDF8731C586&id=C44F0B4F5085BAE7&did=687

體溫計種類 掌握體溫好輕鬆

體溫，是我們身體有無狀況的表現！通常如果有不舒服體溫就會有變化！身體會以發燒來提醒我們，那要如何來知道我們體溫呢？
市場上可以選擇的溫度計很多，每一種都有它的優點！我們就來聊一聊體溫計的種類和選擇吧！

１．水銀體溫計

這是以前每個家庭最常見的體溫計！利用水銀熱脹冷縮的原理，溫度高時會膨脹，玻璃管是真空的，所以水銀會跑上來對應溫度，它的特點是離開身體後，水銀會停留在原刻度，方便我們看體溫是多少！看完後再甩一甩（這個動作大家是不是很懷念），水銀就跑回去囉！

優點是穩定、準確性高！
缺點是玻璃易碎，測量時間比較久，對於重症病人、老人比較不方便
可測量的部位：口、腋下、直腸

以前我就曾經發生過一個笑話，有一次小孩發燒，我從家裡找一個很久沒用的水銀體溫計，把體溫計放入小孩口中想要幫他測量，結果等到量完才想起來．．．．那支體溫計以前是量過肛門的．．．．，當下真是哭笑不得！
因為水銀體溫計容易摔破，流出的水銀會造成污染與中毒，所以在２００８年７月起，水銀體溫計已禁止販賣和使用了！所以現在大家都看不到囉！

２．電子體溫計

電子體溫計是利用熱敏電阻對溫度感應原理而設計的！使用方式和水銀體溫計一樣，夾在腋下等到電子體溫計嗶嗶叫，就可以拿出來看體溫！

優點是：安全，方便！
缺點是：測量時間比較久，要約３分鐘時間，對於重症病人、老人和小孩比較不方便
可測量的部位：口、腋下、直腸
口溫發燒標準：攝氏３７.５度，腋溫發燒標準：３７度，
肛溫發燒標準：３８度
（發燒溫度資料來源：衛生福利部疾病管制局http://www.cdc.gov.tw/info.aspx?treeid=45da8e73a81d495d&nowtreeid=1BD193ED6DABAEE6&tid=77318F03A583EC40）

３．耳溫槍

耳溫槍是目前最普遍使用的體溫計，原理主要是透過耳膜的紅外線測量，來換算體溫數值！

目前市面上的耳溫槍很多，選擇和使用上有幾點要注意！

我的建議是

１．兒童在用的，要選擇前端探頭比較小的，因為小孩耳道比較小，選擇探頭小的耳溫槍，可以比較深入，量起來誤差比較小

２．量測時要將耳朵輕輕往後拉，這樣可以把耳溫槍探頭放入正確位置
３．耳溫槍探頭的耳套上，如果有耳屎要清除，耳套有破損時一定要更換，不然會影響到測量值喔!

優點是：快速、準確，方便！
缺點是：單價較高
可測量的部位：耳朵
耳溫發燒標準：攝氏３８度（發燒溫度資料來源：衛生福利部疾病管制局http://www.cdc.gov.tw/info.aspx?treeid=45da8e73a81d495d&nowtreeid=1BD193ED6DABAEE6&tid=77318F03A583EC40）

４．額耳溫槍

跟耳溫槍原理相同，是用紅外線測量！但是因為是家用，所以額溫測量是接觸式！接觸式測量時是要從左邊太陽穴掃到右邊太陽穴，時間約３秒即可測得額溫！因為是接觸式所以比較麻煩！大部分建議還是用耳溫測量！

優點是：快速、耳溫準確，額溫測量方便！
缺點是：因為額溫測量是接觸式，所以不適合大量測量（例如機關用）
可測量的部位：耳朵、額頭
耳溫發燒標準：攝氏３８度（發燒溫度資料來源：衛生福利部疾病管制局http://www.cdc.gov.tw/info.aspx?treeid=45da8e73a81d495d&nowtreeid=1BD193ED6DABAEE6&tid=77318F03A583EC40）

５．額溫槍

跟耳溫槍原理相同，是用紅外線測量！測量方式為非接觸式，對準額頭或太陽穴，３到５公分的距離，１秒即可快速測出額溫！

但是額溫比較容易受外在環境影響，例如在冷氣房或是剛流過汗，測量出的額溫較容易偏低！所以如果要得出正確的體溫，還是要跟其他耳溫槍比對！所以適合做大量體溫測量的初步工具。

例如在感冒疫情流行時，公共場合常常可以看到用來做初步的體溫判定！

優點是：快速、額溫測量方便！適合公共場所使用
缺點是：額溫測量比較會受環境影響
可測量的部位：額頭
額溫發燒標準：攝氏３８度

看完以上各種體溫計的介紹，不知道大家是否有更進一步的了解了呢？
當然我還是推薦大家耳溫槍還是最好和最方便的選擇！
有了它，照顧家人就變輕鬆囉！讓我們輕鬆掌握體溫，看懂身體關鍵數字，快樂生活吧！

體脂率與BMI 隱形肥胖的兩個關鍵數字

體脂率與BMI 　 隱形肥胖的兩個關鍵數字

現在大家每個人都會在乎自己的體重，因為肥胖是和健康習習相關的事情！
但是究竟是要以什麼標準來判斷自己過重或是過輕呢？
我想就專業的經驗跟大家分享兩個關鍵數字！

１．BMI值

「BMI」是「Body Mass Index」（＝體格基準）的頭英文字「B、M、I」的縮寫，是判定肥胖程度的國際標準！

BMI ＝ 體重（kg）÷ 身高（m）÷ 身高（m）

我們在成長的過程中，體重會隨著身高長高而增加，這兩個數字是有相關性的！
有份資料全國營養健康調查資料顯示，國人代謝症候群危險性在BMI升到24以上時會有明顯的增加。所以控制BMI是很重要的一件事！那我們自己的健康體重應該是多少呢？

一般最理想的BMI基準是22，因為BMI為22的人比較不易罹患與肥胖或過瘦相關的疾病，平均壽命較長。所以我們可以將22帶入公式算出我們理想的健康體重應該是多少喔！
理想體重（kg）＝22×身高（m）×身高（m）

成人肥胖定義　體重過輕BMI<18.5
　　　　　　　健康體位18.5<=BMI<24
　　　　　　　體位異常過重：24<=BMI<27
　　　　　　　輕度肥胖：27 <= BMI < 30
　　　　　　　中度肥胖：30 <= BMI < 35
　　　　　　　重度肥胖：BMI >= 35
　　　　　　　資料來源：衛生福利部國民健康署

２．體脂率

但是只看BMI正常就真的沒有肥胖了嗎？答案是否定的！

最近一個朋友看了我寫的體脂計原理兩個關鍵重點，他跟我說原來是這樣，因為

她看起來瘦瘦的，可是體脂率量起來有３７！！　這真是令人驚訝，原來這就是
隱性肥胖！
所以體重＝瘦體組織＋體脂肪，兩個體重相同的人，也有可能一胖一瘦，
差別就是體脂肪多的人看起來就胖，肌肉多的人看起來就是瘦喔！

年齡與性別	肥胖之判斷標準
30歲以上
男性	≧25％
女性	≧30％
30歲以下
男性	≧20％
女性	≧25％

資料來源：衛生福利部國民健康署 健康九九網站

綜合以上兩個關鍵數字，我們把它畫成一個可愛圖表（最上方的圖），這樣大家比對一下
就很清楚自己現在是否有隱性肥胖的問題囉！

這樣看完後大家有比較清楚嗎？

讓我們一起來保持健康，趕快起來動一動吧！

體脂計準確度 推薦正確測量四大秘訣

體脂計準確度? 推薦正確測量四大秘訣！

一般人心中都會有個問題！體脂計量出來是否準確？哪個廠牌量起來比較準？
其實廠牌只要是經過政府檢驗通過，合乎測量標準，準確度差異性就不會太大（當然好的品牌是可以量的更精準），我們的經驗中，影響準確度比較大的是使用過程中的一些動作、細節、和測量時間喔！

所以接下來我們就來談談，如何降低使用錯誤，測量出正確體脂率吧！

１．測量動作姿勢

一．量測時，要乾燥的赤腳踏在電極片上！

常見的錯誤是１．沒脫襪子測量，這樣電流就無法傳導到體內去測量！
　　　　　　２．還有腳濕濕的去測量，因為有水分，所以會影響到電流測
　　　　　　　　量的結果喔！
　　　　　　３．腳沒有正確全部踩在電極片上！一定要盡量都踩到喔！

二．量測時，身體要站直，背部和膝蓋要伸直，不晃動！

常見的錯誤是１．有人蹲下來測量，或膝蓋微蹲，這都會量出不同數值喔！
　　　　　　２．量測時身體晃動，沒保持靜止不動！

三．手持式體脂計量測時，雙手舉起和身體要成９０度

常見的錯誤是１．手臂彎曲或下垂，會影響測量，所以要將手臂舉直，背部
　　　　　　　　和膝蓋也要伸直喔！

２．測量時間：

正確測量時間為起床後或飲食後兩小時以上
因為體脂計測量的人體電阻值，會受到電流通過部位的水分含量影響！所以我們要選擇體內水分含量較為穩定的時間測量！

常見的錯誤：量測時間是運動後（流失大量水分）、吃飯完（攝取大量水
　　　　　　分），因為體內水分變化大，所以量測出來誤差會比較大喔！


經過這些說明後，我們知道影響體脂計測量準確率的重點因素有兩個！
１．測量動作姿勢　２．測量的時間
所以只要注意好這兩個重點，我們就可以安心、準確地使用體脂計來做身體健康的控制囉！





另外對體脂計測量原理有興趣的朋友可以參考下面這一篇喔

體脂計原理　兩個關鍵重點 　http://goo.gl/K9tdPU

體脂計原理 兩個關鍵重點

體脂計原理 兩個關鍵重點

現在人都很注重健康，所以都會買體脂計回來量測，了解身體的體脂率，來調整身體健康!
但是大家知道體脂計測量的原理嗎？
知道體脂計原理的話，就可以量的更準確喔！

首先就我的專業經驗，來說明一下體脂計原理的兩個重點！

１．生物電阻測量法：利用電阻來測量身體組成。若根據二分法，身體組成可分為脂肪組織和淨體組織，其中脂肪組織幾乎不含水，而淨體組織含有大量水分，所以電流在淨體組織較容易傳導。生物電阻測量法就是利用少量電流通過人體，藉由測量電阻來決定淨體組織和脂肪組織比例。

簡單來說，體脂計是透過機器上的傳導鐵片，發出低電壓電流，通過人體測出電阻的單位，因為人體組織中的體脂肪是幾乎不導電的，而其他非體脂肪部分有水分是可以通電的，測出電阻越大，體脂肪就越高!

２．電流特性只通過最短距離：
所以體脂計有分成兩點測量（腳踏式：電流通過左腳和右腳）
　　　　　　　　四點測量（腳踏式加手拉式：電流通過手部和腿部）
這兩種的差別是四點測量多了左手到右手的測量數據，所以會降低了其他因素的誤差值！例如我們剛剛第一點有提到水份會影響到體脂率的數值，有些人腳到傍晚都會有水腫的情形，那用手拉式的四點測量，就會降低腳水腫所影響的誤差喔！

所以知道了這兩個測量關鍵後，大家是否對體脂計有更進一步的了解了呢？

下一次，我們來聊聊如何正確使用體脂計，才會量的準確吧！

輪椅推薦 適合對象連連看

輪椅推薦  適合對象連連看

看過上次的 輪椅推薦 七大種類介紹　http://goo.gl/f2M9ZY
大家是不是對輪椅種類比較有概念了呢？

接下來就我１７年的經驗來告訴大家，每種輪椅適合購買的對象！

１、短期使用和預算不多者：建議購買基本型輪椅！
基本功能，經濟又實惠！有鋁合金（１３公斤）和鐵製（１９公斤）兩種，建議買鋁合金輪椅，重量輕又不生鏽喔！

２、經常回診和外出的使用者：建議購買背可折型輪椅！
因為這個背可折功能可以將輪椅收成正方形，方便放在汽車的後車廂裡！不占空間！舉例來說，您是否常常看到汽車開在路上，後車廂放著輪椅打開著卻關不起來？那就是輪椅少了背可折功能！所以這個功能對常外出的使用者，非常重要喔！

３、女性照顧家人者和常外出者：建議購買輕巧型輪椅！
女性和常外出者，有一個共通的需求點，就是重量要輕！因為一台輪椅要外出，就是要上下車子至少４次，而且還不包還其他搬運，所以重量就成為一個購買時很重要的考量點！一般輪椅重量是１３．５－１９公斤左右，輕巧型輪椅是８．８到１０公斤，載重量上就可以減輕攜帶時的負擔，而且輕巧型的輪椅體積也比較小！小車都放得下！我的經驗中，有個女性客人開一台小march來公司選購輪椅，很擔心小車子沒有後車箱放不下去，結果選擇了一台輕巧型輪椅，輕便又放的進她的車裡，滿意開心地離開！

４、腿部骨折或有移位需求者：建議購買多功能型輪椅！
我的經驗，多功能輪椅需求者通常是需求功能是很明確的！例如腿部骨折的患者，因為有打石膏，所以腳不能彎曲，他就需要腿部可以打直的骨科腳輪椅！脊髓損傷者因為有自己生活和工作能力，所以需要輪椅扶手可以掀開的移位功能！這樣比較方便他在休息的時候移位到床上！

５、長時間久坐者：建議購買人體工學舒適型輪椅！
因為長時間久坐，所以臀部的壓力比較大，容易不舒服，所以建議購買坐墊有人體工學設計的輪椅！在乘坐時可以分散壓力，比較舒適！

６、長期臥床需要照顧者或是特殊疾病：建議購買特製輪椅！
因為長期臥床或是特殊疾病者，需要完善的照顧，所以功能性上，需要比較多功能，和個人化的訂製，例如躺下的功能，或是空中傾倒的功能，對於臥床的家人，就非常重要！又例如脊髓側彎嚴重者，要因為他的姿勢，調整輪椅的坐寬和側支撐！

經過這樣用使用者的角度來看輪椅後，大家有沒有對於選擇輪椅更清楚了呢？

至於輪椅價格的預算，請看

輪椅價格怎麼算？預算怎麼抓？http://goo.gl/m0vNHd